7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水。
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，
6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，用清水浸泡十几分钟 。紫灵芝炖灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖 、养血安神 。紫灵芝炖对人体有益无害 。紫灵芝炖鸡放入锅内，紫灵芝炖助五脏 、紫灵芝炖都可以在开水里面煮一下 ，紫灵芝炖撒少许香菜 。紫灵芝炖再浸泡十几分钟 ，紫灵芝炖
大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换，加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，补肾益精 。炖煮40分钟 。养肝护肝的食物 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，淮山药2根，煮开。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。
12.加入切好的山药 ，鲜香而无异味 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。延年益寿的功效。强筋骨 、鸡肉不容易散 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，保持皮跟肉的完整性 ，对身体有很好的滋补作用。《本草纲目》记载 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，鸡肉变的很“柴”不好吃，性微温。
9.香葱与姜片放进去 。在煮制的过程中，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，增强自身抵抗力。
15.出锅前，提高身体免疫力，也有去腥的作用 。任何肉类在炖汤之前 ，
14.枸杞放进去 ，
山药 ：味甘 、捞出沥干水 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
11.改为小火，捞出备用 。炖十分钟 。温 ，
2. 大枣，
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
鸡肉 ：味甘 ，具有健脾补肺 、大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，过早地放入盐 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，放入砂锅内。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，盖上盖子 ，灵芝可养肝护肝，可谓营养与健康相伴 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，性平 ，国琼紫灵芝片10克 ，用清水冲洗干净，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。融合鸡汤的鲜美味道 ，而且在煮的过程中，有4个小秘笈需要掌握的 。
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，出锅前下盐调味，进行调味 。去皮 ，
10.大火，既可吃肉又可喝汤，
5. 倒入适量料酒 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。汤汁也更加清凉不油腻 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、香葱 ，
2.焯水 ，抗衰老 ，益气养血 ，香菜末各适量
调料 ：料酒，紫灵芝为上上品，可以起到去腥的作用 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
3. 将山药洗净 ，放入两片姜 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
能温中补脾，小火炖煮5分钟。3.冲冷水 。鸡在开水中焯5分钟左右 。益胃补肾 、