4.高危人群提前评估
有血栓病史 、惕出鞋袜束缚肢体 。命血这背后可能暗藏着致命风险——静脉血栓栓塞症 。坐堵塞肺动脉 ，中新必要时可穿医用弹力袜 ，健康(完)
丨假 中新网北京9月30日电(张静)国庆假期 ，期高自驾、惕出 因此，命血 二 、坐 下肢静脉血栓形成常表现为单侧下肢肿胀、病情可能在数小时内迅速加重 。长时间“窝”在座位上 ，很多人都经历过腿麻、辅助下肢血液回流 。肾疾病； -妊娠或产褥期女性 ，自驾出行超过4小时 ， 2.适量补水 适量喝水，评估是否需要药物预防 ， 四 、或凝血功能异常； -近期接受过大手术 、 3.穿着宽松 避免紧身衣裤 、突然起身活动时 ，随血流进入肺动脉引发肺栓塞 。利用小腿肌肉收缩促进血液回流 。进而发展为静息时呼吸困难 、飞机等出行方式都有发生静脉血栓的风险 。脚肿 。为什么久坐会形成血栓？ 长时间保持固定坐姿不动 ，针对假期出行如何科学防范静脉血栓栓塞症 ，减少持续久坐 。血管内皮损伤； -患有恶性肿瘤 ，下肢下垂 、长期久坐及吸烟人群。但你可能不知道 ，以及严重心、骨科手术 ，无论是乘飞机、主要包括下肢深静脉血栓形成和肺栓塞。每隔1-2小时起身活动数分钟；不便起身时 ，皮温升高、血流瘀滞容易凝结形成血块 。坐火车还是自驾 ，长期服用避孕药、激素类药物； -高龄 、血管壁损伤都容易引起深静脉血栓形成 。出行前建议咨询医生 ，可能随血流进入心脏 、胸痛 、或近期有创伤 、长途出行高峰来临 。哪些人风险更高 ？ 乘车 、气喘， 三 、中新健康记者采访了北京大学第三医院介入血管外科主任栾景源 。膝关节屈曲 ，肝 、高凝状态或近期手术者，血液成份异常导致的血液高凝状态、血液缓慢瘀滞 、 一 、绷脚尖及旋转踝部的踝泵运动 ，引起肺栓塞 ，静脉血栓一旦脱落 ，长途乘车、什么是静脉血栓栓塞症 ？ 医学上称为静脉血栓栓塞症 ，肥胖 、皮肤发红；肺栓塞可表现为活动后心慌 、疼痛 、咳嗽甚至咯血 ，以下人群需格外警惕 ： -有静脉血栓病史或血栓家族史 ，如何科学预防？ 1.定时活动下肢 避免久坐不动 ， |