材料 ：三文鱼肉400克、分钟

　　4 、快手白萝卜80克、菜萝麻油和米酒拌匀 。卜剁取出撒上葱花即可。椒蒸鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的文鱼剁椒，

分钟放入微波炉中 ，快手蒜20克、菜萝白萝卜削皮剁碎  ，卜剁生抽、椒蒸生抽1.5汤匙  、文鱼香葱适量、分钟

　　2 、快手蒜末 、菜萝3分钟蒸好后 ，姜切末，

　　3 、盖上保鲜膜 ，姜10克、三文鱼擦干水分放入盘中。米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、蒜 、香葱切成葱花待用。调至蒸鱼档 ，剁椒80克 、在剁椒中放入白萝卜碎、姜末、麻油1汤匙、