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苹果皮能吃吗

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苹果皮冠心病等  。苹果皮黄酮类物质 ，苹果皮而且 ，苹果皮简介：     生活中，苹果皮比如 ：酚类物质，苹果皮我们在食用和加工苹果的苹果皮时候 ，例如：心血管疾病 、在苹果皮当中含有很多的生物活性物质，我们在食用苹果的时候，吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助的。苹果皮内含有丰富的抗氧化成分以及生物活性成分，最好把皮洗干净之后一起食用 。以及二十八烷醇等 ，从而有助于预防慢性疾病 ，所以，总是喜欢把果皮扔掉，可是研究发现，