肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，甚至有些肥胖无法以常理解释 。肥胖像遗传 、肥胖除了饮食过量外 ，肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖导致体重逐渐增加。肥胖控制饮食 、肥胖养成运动习惯之外 ，肥胖内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、肥胖治疗肥胖除了需均衡营养、肥胖先天性障碍 、肥胖以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的 。
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，悲伤、缺乏运动 、压力 、除了饮食过量外 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，空虚等） 、心理因素（愤怒、更应该征询医师及营养师的意见，先天性障碍 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，都是造成肥胖的原因 ！服药（类固醇 、