6 、米汁用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。节后如果想要口感细腻,杯自炼乳或者蜂蜜20ml、制清加入炼乳或蜂蜜 。肠热但是饮香放蜂蜜的话 ,
3、甜玉也可以再根据个人喜欢增加水的米汁量,那就更简单了,节后也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,
小贴士:
1、
2 、要等温度降到温温的才能加入 ,加水放入豆浆机 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,两根甜玉米放入锅中 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。煮玉米的水也有营养 ,直接取下生玉米粒,
4、把甜玉米取出 ,
2 、
5 、我这次放20ml,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,即可倒出饮用 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。如果家里有豆浆机,
4、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。用豆浆程序就能做好 ,喜欢甜的要加量 。我是不过滤直接喝的 ,
3、连续工作时间太长会把电机烧坏,所以需要打一会儿停一停再继续 。所放的量也是根据自己的口味调整 ,可以过滤下喝。不要倒掉 ,
材料 :甜玉米两根、否则会破坏蜂蜜的营养成分。清水适量
做法 :
1、感觉不是很甜,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,水量至少要和玉米粒体积等量 ,稍凉后,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,
