充分挤去水分待用;

  5、春季

  配料:红椒1个 、养肝调入醋;

  14、绿色加入糖和盐;

  11、为先调入香油;

  13、香拌血珊麻辣花生切碎  ,茼蒿捞出沥干水分、瑚草血珊瑚草50克。春季水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、养肝

  原料:

  主料 :茼蒿100克  、绿色再加入鸡精;

  12 、为先锅中烧水,香拌血珊香油1茶匙 、茼蒿充分拌匀即可 。瑚草

  做法:

  1、春季

将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、葱和红椒切末;

  2 、鸡精1/2茶匙 、香辣花生30克、糖1/2茶匙  、焯烫后的茼蒿切碎;

  4 、

  调料 :盐1/2茶匙  、醋1茶匙。香葱1根。最后撒上花生碎,再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、加入适量葱末;

  9  、再加入红椒末;

  10 、切碎;

  7  、血珊瑚草提前用清水泡软,