水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

姜切片 、卜焖大米

　　做法 ：羊肉切小块，米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖胡椒粉 、米饭食用油 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，锅内加少许油放入八角、羊肉葱姜、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、葱切段 、孜然粉 、锅内加水，胡萝卜 、