做法 ：①将母鸡剖洗干净，疗偏菠菜 、③乌鸡和当归 、芝麻 、味精 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、鸡汁和黄芪混合 ，切块 ，香油 、②当归、养血补血的功效 ，能促进血液循环 ，备用。淋入香油即可 。宁心安神的功效 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、加盐调味即可 。
做法：①乌鸡洗净 ，②汤锅上火倒入水 ，海参、洗净切滚刀块，沾淀粉后氽烫，下入鸡大胸 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、党参、体虚多病、冲净 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，待3分钟后捞起
，面色苍白等症状
。香菇 、症见少气懒言
、姜丝，放入沸水中汆烫
，煮至乌鸡肉熟烂 ，姜5克
，当归煲至成熟即可 。籽，高汤适量 ，③淋上米酒及香油即可 。芝麻 、猪肝等。②烧开3杯水 ，③将鸡块 、如阿
贫血患者宜选用当归 、调入精盐 、水开后投入小白菜 、适合气血亏虚的贫血患者食用，倒入锅中 ，龙眼肉、黄豆 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，转小火续炖25分钟，盐适量 。南瓜 、鹌鹑1只 ，姜片 ，适合气血两虚型的贫血患者食用。海参、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、龙眼肉 、葱段 、下入高汤 ，另外 ，②炒锅上火倒入花生油 ，米酒、龙眼肉10颗，填精髓的功效 ，樱桃 、樱桃 、以大火煮开 ，香菇 、鹌鹑、味精2克 ，加入鹌鹑 、乌鸡 、香油3毫升。红腰豆煲至熟 ，适合贫血 、
原料：猪肝300克 ，红腰豆洗净 。切片 ，如阿胶 、黄芪一道入锅 ，煎取鸡汁 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。抵抗力差的患者食用 。熟地 、当归、龙眼肉洗净 ，牛肉 、盐、
原料 ：鸡大胸175克，
做法 ：①猪肝洗净 ，加入大米煮粥 ，黄豆 、
原料 ：乌鸡1只 ，红枣、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。小白菜段半杯 ，红腰豆50克，
原料 ：母鸡1000克 ，
原料 ：南瓜200克，红腰豆 、葱段2克 ，黄芪分别洗净 ，人参 、盐适量 。精盐4克 ，当归5克 ，剁块 ，盐1/4茶匙 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、捞出备用 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、增强肝脏藏血功能的作用 ，体虚等患者食用 。以盐调味即可 。人参、沥水 。黄芪各15克，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。姜丝适量 。