2.把酸奶倒入容器中 ，功效强心抗癌。蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏 。酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及
【原料】
蓝莓果酱100克 ，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶简介： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，法及
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分 ，软化血管
，蓝莓能增强人机体免疫力
，酸奶放入蓝莓泥 ，法及榨制成泥
。
【做法】
1.蓝莓洗净 ，