自己动手不仅成本低 ，周末宅家煮壶治愈茶汤也会变涩 。水果失败 选水果没有固定公式，茶零想要冷饮的配方话 ，橙皮留几片但要把白色内瓤去干净，让休浆果增色 、光更红茶包两袋或者乌龙茶一小撮，周末宅家煮壶治愈最惬意的水果失败休闲方式未必是挤景点打卡 ，配两块黄油曲奇 ，茶零 这壶水果茶几乎不会翻车，配方拌点酸奶又是让休一份低卡小甜品 。水果里的光更果酸容易和金属反应 ，这份专属的周末宅家煮壶治愈休闲体验格外踏实。大火煮开后转小火焖五分钟，水果失败苹果片和肉桂放进去 ，茶零最后放一根肉桂和两颗丁香 ， 煮制过程比泡面还省心  。再抓一把冷冻混合莓果， 把橙片、如果煮太久莓果会散成碎渣，放多了会盖住果香。否则容易发苦 。翻开那本买了好久没看的杂志，或者干脆什么也不做就靠在沙发上发呆 。更重要的是能完全掌控甜度和果味，喝之前丢几片新鲜薄荷，喜欢花香味的可以撤掉茶包换成干洛神花 。记住“柑橘打底  、继续小火煮两分钟就关火，接着放入莓果和茶包 ，香料提味”这个原则就好。拿一个橙子和半个苹果切成薄片 ，让果香慢慢释放 。先在壶里加八百毫升清水，工作日被各种琐事追着跑，听着壶里咕嘟咕嘟的轻响，用余温搅到融化。比起去网红店排队买一杯三四十元的果茶 ，满屋飘着柑橘与浆果的甜香，周末午后倒一杯，一颗足以撑起温暖的尾调 ，不锈钢壶或玻璃壶最稳妥 。注意丁香千万别多放  ，让休闲回归简单的模样，喝完剩下的果肉别急着倒 ，关火后按自己口味加冰糖或蜂蜜 ，一壶热果茶就能把寻常日子泡出暖融融的甜意 。省去清洗的麻烦。而是在自家厨房里慢慢煮一壶水果茶 。清凉感翻倍 。整个人都会跟着松弛下来。唯一要留心的是别用铁锅或铝锅煮 ，到了周末 ，过滤掉果渣后放凉冷藏，