3 、让孩
4 、胃口
9、大增的蔬土豆泥裹着蔬菜,菜薯菜花入预热至160烤箱,泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。士焗
6、让孩抹匀。胃口加入1小匙盐拌匀。大增的蔬
也可以换成其它的蔬菜来制作。西兰花、2 、胡萝卜1根、撒在蔬菜上面 ,切成薄片 ,
7 、味道更好。把菜花、西兰花 、
2、胡萝卜花,土豆去皮,
材料:西兰花50克、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,
小贴士 :
1、盐1小匙、
3、土豆1个 、倒少许玉米油在烤盘上,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,玉米油少许
制作过程 :
1、芝士片2片、放上菜花 、蔬菜尽量切得小块些 ,用蔬菜模压出小花 。
8 、花菜50克、因为是给小朋友吃的 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块。再把芝士片撕成小块,蔬菜表面金黄即可。
5 、铺上土豆泥。
